Capítulo 4. Hackea tu cerebro

Capítulo 4. Hackea tu cerebro

Capítulo 4. Hackea tu cerebro

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Esta página tiene como objetivo proporcionar contenidos complementarios y de profundización, adicionales al libro “Upgrade: desarrolla tu perfil a prueba de futuro”. ¡Cómpralo antes de leer esta página!

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«La inteligencia no es solo la capacidad de razonar; también es la capacidad de encontrar material relevante en la memoria y de desplegar la atención cuando sea necesario»

Daniel Kahneman psicólogo israelo-estadounidense

¿Qué deberías llevarte de este capítulo?

  • Estar al día de los descubrimientos y avances neurocientíficos y buscar la forma de poder aplicarlos es clave para entender nuestro cerebro y sacarle el mayor partido posible.
  • Poder usar el sistema 1, que es rápido, inconsciente, automático y emocional, y el sistema 2, que es lento, consciente, profundo y lógico, dependiendo de la situación, te permitirá tomar mejores decisiones.
  • Ser conscientes y combatir nuestros sesgos cognitivos es una actividad constante que requiere esfuerzo, pero contribuirá a fomentar tu pensamiento crítico introduciendo otros puntos de vista, buscando información que contraste con la tuya o profundizando en las fuentes de datos objetivos.
  • Usar los modelos mentales, como la navaja de Ockham, los primeros principios, la inversión o los experimentos mentales, te ayudará a pensar y a tomar decisiones de manera más rápida y efectiva.
  • Atesorar un amplio número de modelos mentales que te ayuden a afrontar y resolver retos es clave. Contar solo con unos pocos sería catastrófico. Sería ver todos los problemas como si fueran clavos porque solo tenemos martillos.

Artículos para profundizar

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Sesgos cognitivos

Cognitive bias cheat sheet

An organized list of cognitive biases because thinking is hard.

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Sesgos cognitivos

Su mente le manipula (y usted aún no lo sabe)

Estos pequeños atajos se incrustan en nuestro cerebro a causa de las experiencias y la educación que hemos vivido, y aunque tienen el único objetivo de facilitar nuestra toma de decisiones, lo cierto es que también pueden crear percepciones falsas que nos engañen completamente frente a los aspectos objetivos de la realidad.

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Modelos mentales

Mental Models: The Best Way to Make Intelligent Decisions (~100 Models Explained)

This guide explores everything you need to know about mental models. By the time you’re done, you’ll think better, make fewer mistakes, and get better results.

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Modelos mentales

100 Modelos mentales para tomar mejores decisiones

En un mundo tan complejo como el nuestro, es imposible conocer cada detalle de lo que está ocurriendo. Es imposible saberlo todo. Lo que si podemos hacer es conocer las grandes ideas de las diferentes disciplinas para acercarnos mejor al complejo mundo que nos rodea. Te estoy hablando de los modelos mentales.

Vídeos para profundizar

Libros para profundizar

Otras fuentes de información

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Quiz

Factfulness

Take the free Factfullness Quiz and find out if you have an accurate view of the world. This is the official quiz created by Hans Rosling.

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Infografía

50 Cognitive Biases in the Modern World

Cognitive biases are widely accepted as something that makes us human.

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Web

Mental Models Box

This website is a curated collection of models with broad applicability in everyday life. There’s a focus on brief descriptions and simple, real life examples of the models in use.

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Póster

Cognitive Bias Codex

188 different cognitive biases, unified into one conceptual model and condensed into a single piece of educational art

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